顔も首も滝のように汗が流れて気分爽快キラキラ ~animi*motio~  ☆今日も1日ありがとう☆-090417_0634~010001.JPG
私はマグマプレートの上でストレッチ運動や体操します。より一層 気持ちいーのビックリマーク
この時、ひいてあるバスタオルを外してプレートに直に立ちます。熱いけど慣れます(笑)
サウナや岩盤浴よりキツくないから、貧血持ちの私でも、大丈夫ビックリマーク
水分取りながらマイペースに入れば 心地良いものです。
今日もハードな1日だけど頑張ろビックリマーク

 ~animi*motio~  ☆今日も1日ありがとう☆-090417_0711~010001.JPG↑アフターキラキラサッパリビックリマーク肌色も〇