年の差１５☆

の友人と昨日、溶岩浴に2時間以上入りながら色々語りました。
年は違えど、仕事や恋や将来に悩むとこは～同じですね！
同業者なんで、お肌のお手入れもしました！
帰り妹達へ和風ドーナツを土産にしました。昨日オープンしたばかりのお店です。

今朝は、おなかペコペコでﾔｷｿﾊﾞ麺を使ったｶﾎﾟﾅｰﾀ風ﾊﾟｽﾀと…なぜか納豆卵ご飯と野菜味噌汁を作って食べました。
納豆は苦手だけど、美容と健康のために食べれるテンションのみ工夫して食べてます。

和食とｲﾀﾘｱﾝで 炭水化物と野菜たっぷりのエネルギー朝食でした。 ｶﾎﾟﾅｰﾀの具には 人参 玉葱 なす トマト パプリカを使いました。
冷蔵庫の有り合わせだから麺も何もかも変な組み合わせですが、スピード調理で簡単で空腹には、そこそこな味でした。