今朝は久し振りのの積雪。
気温も低く道路も真っ白でしたが
雪の中初めてのピラティスサークルに参加してきました。
前々から身体をほぐしたくて
ヨガかなにかやりたいなぁと思っていたところ
先日の赤ちゃん教室で知り合ったお母さんが
赤ちゃん連れて参加してると聞いたので
じゃあ一緒に…と行ってみる事に。
特に赤ちゃん連れ対象のサークルではないので年齢も様々。
おばあちゃん世代も多く
「まぁ～赤ちゃん!!」と皆さん喜んで受け入れて下さいました。
途中眠くなるとぐずるかな…と心配していたのですが
一緒に行った赤ちゃんとにこにこ笑顔でコンタクト。
その子は途中泣いてしまいましたが
娘は最後までご機嫌。
おばあちゃん達に愛想振りまいて帰ってきました。
初めてのピラティスは
筋肉の使いどころが掴みにくくて
どこに効いてるのか解りませんでしたが
ゆっくりじっくり身体を縮めたり伸ばしたりするので
きちんとやれば筋肉痛必至だろうな。
娘も普段とは違う動きをしている私が面白いのか
声をあげて笑ってたし
私も気分転換のために筋肉痛まで辿り着くまで
しばらく通ってみようかな。