2008全日本山梨大会、負けた、夜__そして陽はまた昇る
過ぎ去りし、2008
負け続けた、1年。
あの夜、甲府の駅前。
全日本チャンピオンをこの手につかみかけて、
こぼれおちた日。
早朝4時発の羽田行き、高速バスを待つ
ベンチでうずくまり、やるせない心とともに、こごえる身を耐久し、続けた。
ホテルに宿をとることもできたのだろうが、
身を寒空に投げていたかった。あの長い夜__
山梨県馬術競技場をスタートして、10時間ヤマに挑み
残り20㎞を残して突然失権を言い渡された、
それからまた、10時間が経過していた。
勝つことを期待していたわけでは、ない。
ただ、あの素晴らしい走りをした、愛馬オセロⅠに
完走の喜びを全身で、伝えてやることができなかった。
ただただ、ミスが、口惜しかった。
あの夜、甲府の駅前の夜。
運命のようなあの日の出来事を、
風呂の湯に流した涙を、
忘れない。
ダイエット教室__これまでの全記録~2006to
クリスマス、月1程度に新冠町で開催してくれるダイエット教室に 今回も真面目に出席
こういうのは気長に続けてみるもんですハイ
これまでの記録
06/10/12 体重63.6kg 体脂肪率37.6% 筋肉量37.4kg 脚点83点
06/11/08 体重63.4kg 体脂肪率37.5% 筋肉量37.3kg 脚点84点
06/11/22 体重62.9kg 体脂肪率35.1% 筋肉量38.4kg 脚点89点
(エドウィン・ダン・エンデュランス馬術大会主催者&選手を兼務して60km完走直後)
06/12/19 体重62.5kg 体脂肪率37.9% 筋肉量36.6kg 脚点83点
07/01/12 体重63.0kg 体脂肪率36.2% 筋肉量37.8kg 脚点87点
07/01/31 体重63.0kg 体脂肪率36.3% 筋肉量37.8kg 脚点87点
07/03/07 体重63.1kg 体脂肪率37.5% 筋肉量37.1kg 脚点84点
07/04/26 体重63.2kg 体脂肪率37.2% 筋肉量37.4kg 脚点85点
07/08/24 体重63.4kg 体脂肪率36.4% 筋肉量37.9kg 脚点87点
07/10/12 体重63.0kg 体脂肪率35.6% 筋肉量38.2kg 脚点88点
(全日本鹿追大会の後。筋肉量は大会直後は確実に上がることがわかる)
08/01/23 体重63.9kg 体脂肪率38.0% 筋肉量37.3kg 脚点83点
(最悪の体脂肪率38%これは年末恒例の社員旅行、函館で食べ飲み放題のせい)
08/04/25 体重63.5kg 体脂肪率36.8% 筋肉量37.8kg 脚点86点
08/06/25 体重63.5kg 体脂肪率36.2% 筋肉量38.1kg 脚点87点
(春季北海道大会。女性選手の争いとなった2位入賞直後。比較的楽に乗った。)
08/08/26 体重62.7kg 体脂肪率36.2% 筋肉量37.7kg 脚点87点
08/08/28 体重62.0kg 体脂肪率35.0% 筋肉量37.9kg 脚点90点
(早朝馬乗りトレーニングしてから測定に出掛けた。初めて脚点90越え体脂肪率35%)
08/09/25 体重63.9kg 体脂肪率36.7% 筋肉量38.0kg 脚点86点
(秋季北海道大会。大会史上に残る80kmクラスの上位争い激闘直後。筋肉をいじめぬく)
08/10/15 体重63.5kg 体脂肪率36.6% 筋肉量37.9kg 脚点86点
08/11/18 体重64.2kg 体脂肪率37.8% 筋肉量37.6kg 脚点84点
(全日本山梨大会の後。大会1ヶ月前から羊肉などタンパク中心でスタミナ重視の食事。)
08/12/25 体重62.5kg 体脂肪率35.1% 筋肉量38.2kg 脚点90点
(魚と野菜中心に切り替え。ダイエットに付き合ってる子供も迷惑?)
(濃い紫表示は、体脂肪率と筋肉量による体型判定も‘肥満’から‘標準’になった。)
体脂肪計買っちゃった・・
タニタの体脂肪計
K's電気で年末目玉商品、最後のひとつがカウンター横に。
買いに行った電球の玉と合わせて値引きを要求したら、さらに500円引きになったので、買ってしまった・・![]()
これで新冠町が主催してくれてる、ダイエット教室に行くひとつの楽しみが減ってしまう、後ろ髪をひかれながらも、BLOGで、公開し始めた体重測定と合わせられて、面白いかな?と。
それに毎日測定すると、どんな食べ物で変化が見られるか、楽しみだ。
今日の朝ごはん
ラーメンサラダと浅羽ガレイの煮付け&さんまの塩焼き
体脂肪率36.5%![]()
雪がしっかり積もりました
先週、ナウマンゾウの化石で有名な、虫類の装蹄士さんが、頑張ってくれたおかげで、90%スパイク鉄装着完了。
雪道も凍った路面も安心して走っております。
会員さんと春のプチエンデュランス、遊馬ランドグラスホッパー10周年記念フレンドリーデイ3月20日予定
にむけて、裏山で‘追い抜き走行’の練習。
まず、全馬たて一列に速足走行。
「右(あるいは左)から抜きます!」
と声をかけて、一番後ろの人馬が、その他の全部の馬を追い抜きます。そしてその人馬が一番先頭に収まると、また、一番後ろの人馬が追い抜きを開始__これを繰り返します。
一見単純ですが、道もくねっていて、途中には障害物グレーチングとよばれる、水切り用の鉄板が・・
馬も駆け足で追い抜くときに、引っかかったり、反対に追い抜かれる馬が耳をしょって怒ったり、経験の浅い馬は、特に、ずっと手綱を引っ張りっきりになります。
光輝、キセキノサイクロンが、経験豊富なオセロⅠに混じって頑張りました。
馬の調教と、狩猟
山からパーンと乾いた銃声
日曜だもん。鉄砲うちも山に入る。
爆竹で鹿を追い込んでいるらしい。人数もいるし、しかも至近距離![]()
先に馬がいることを知らせる案内人を車で行かせ、河原で時間を稼いでから、
山にこだまする掛け声を発しながらの時速10km程の速足で、裏山へ
今後のこともあるので、お互いの行動を見せておく必要があった。
百聞は一見にしかず
観光ハンターのようだった。
向こうの道先案内人は、地元の顔見知り
山に入るには、野生動物との遭遇も
この種の出来事も想定して、危険回避しておかなければならない。
やっとここへきた・・・まだ、ブログの記入の仕方がわかってない
今日は外は雪___
最近はずっと天気が良くなく、
雨から雪に変わりました。
体重計に乗った。昨日は61.5Kg
かなり軽めだった。その後クリスマスパーティーに出て
やや戻して、今日は62.5Kg
パーティーでも自宅でも、食べすぎには気をつけている。
来年の全日本大会は最低負担重量が、70Kg
馬具___約12Kgを入れてこれだから
私は58Kgしか要らない。![]()
今年の全日本大会は最低負担重量が、75Kg
だったので、
私は63Kg必要だった。![]()
一年かけての
体重調整である。![]()
今日は円高差益にかけこみ年末クリアランスセールねらい
ふーう
昨日から二日がかりで買い物三昧
オーストラリアの為替レートが
1AUD=62JYN
しかもクリスマスセールやら
年末クリアランスやら
とにかく安い![]()
欲しかったものと、これから必要になるもの
馬具やら、馬医薬部外品やら
あっという間に70点ほど
お買い物
しめて約20万円なり![]()
初めまして
おはようございます。
ホームページに
動画をのっけるため
どこの会社のにしようかな~
と、さがしていたところ、
すっきり見やすい日本語サイトのAmebaに。
ついでに、と、
今まで完全拒否していた
BLOGについに
手をつけてもた=
タイトルは
馬術トレーニング
なんで
トレーニングも真面目にせなあかん
そこで、今通ってる、ダイエット講習会とのからみもあわせて
体重と、体脂肪率、今日のお食事メニュー
、今日のお仕事
63.5Kg
?
ひだかホエー豚とほうれんそうのしゃぶしゃぶ(朝メシ中心主義です)
動画作成&馬具購入
を記録して自分流のトレーニング記録とします!
まあ、気長によろしく