自分で作っている世界

「自然体で自分を生きる
をサポートする

ゆるやかマインドマイスター＆
生きづらさ解消専門.心理セラピスト

内垣久留美です。

【保存版】ゆるぎな幸せマインドマイスターメソッド
https://ameblo.jp/grass-berry/entry-12411969059.html

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昨日の続きです。

本音に添った心地よい意識が現象化して

次の心地よい現実へとつながっていく。

本音に添って生き方を選択すると

幸せの生き方になるとはこういうこと。

と昨日お伝えしました。

でも・・

いやいや

そんなに人生は甘くない・・

そんな魔法みたいな事起きるはずがない・・

世の中の人が本音で生きたらこの社会は

大変なことになる・・

もしあなたがそう感じたら・・・

本当にそうですか？

好きな仕事をして

人の目を気にすることなく

自分自身の価値で生きている人

自然体で自分の人生を楽しんでいる人

世の中にいませんか？

いや、いるけどそれは一握りの選ばれた人

って思ってますか？

でも、あなたの周りにも

そんな人いるはず。

いない、もしくはすごく少ないのは

あなたの意識しているものが

そこに向いていないから。

あなたがもし

好きな仕事をして

人の目を気にすることなく

自分自身の価値で生きる

自然体で自分の人生を楽しむ

と決めたなら、あなたの見る世界は

そんな人たちの方がずっと多くなります。

量子力学も脳科学も

意識した物が現象化することを

証明しています。

私たちは空間を認識することが出来ますね。

空間を認識することが出来るからこそ

自分自身も認識できます。

その空間をどんな空間かを決めているのは

私たちの主観です。

これは、

脳には空間認識・空間情報を司る

「場所細胞」という神経細胞があり

どんな空間かは主観によるもので

主観が変われば空間も変わると

1970年に発見されています。

主観が変わると

あなたの見ている世界も変わるという事ですね。

実は、あなたがいる世界

あなたの今の人生、今の状況は

あなた自身の主観が作り出しているもの。

今のあなたの人生が

あなたの思い描いているもので

こころに、空虚感や孤独感など

ネガティブな感覚がなく

安心に満ちたものであったなら

これをきっと素直に受け取れますね。

でも、今人生が苦しかったり

緊張や不安の毎日なら

幸せになりたいと頑張っているのに

どんなに頑張っても思う様に

いっていなかったら

自分の主観が作り出している

なんて、

とても受け取れないですよね。

幸せになりたい

穏やかにあたたかい日々を送りたい

誰もがそう思って生きているはず

なのに現実はそれにはほど遠い・・

それなのに、

今のあなたの取り巻いている現実は

あなたの主観が作り出したもの

そう言われたら

反発もしたくなるし

自分がいけないのかと

責めたくもなりますね。

でも、今のあなたのその主観は

あなたが生きていくために必要があって

決めたもの。

いえ、無意識に決めざる得なかったもの。

だから、自分を責める必要はありません。

あなたの今の現実をを作り上げた

今のあなたの主観は変えられるから。

明日は、

主観ってなに？

なぜ今の主観になってしまったの？

そんなこころのしくみについて

お伝えしますね。

このシリーズもう少し続きます。

ビリーフが潜在意識に根付き

生きづらくなるこころのしくみと

幸せに生きるためのマインドセット法は

メール講座や初回カウンセリングでも

お伝えしています。

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