「自然体で自分を生きる」
をサポートする
ゆるやかマインドマイスター＆
生きづらさ解消専門.心理セラピスト
内垣久留美です。
【保存版】ゆるぎな幸せマインドマイスターメソッド
https://ameblo.jp/grass-berry/entry-12411969059.html
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引き寄せ・宇宙の法則・思考が現実化
潜在意識の書き換え・
こういった情報はネット上にも溢れ
本屋さんには
たくさんの本が並んでいます
そこにあるのは
今の意識が現実化しますよ
ということが書かれていて
それは確かに真実です。
でも、その殆どに
過去は関係ありません。
とあります。
心理学でも
「嫌われる勇気」がベストセラーになった
○○心理学も
過去ではなく今ここでどう行動するか
と説いています。
以前私は、この○○心理学も学び
海外から来られた先生の
セッションも見たことがあります。
「過去ではありません今こうしなさい」
という先生と
「それができません」
というクライアント様の応戦だったと
記憶しています。
確かに今の意識が変えられたなら
人生は思いのままに変わります。
何度も言いますが、それは真実なのです。
でも、もし、あなたが
「自分はダメだな」と思っていたら
今すぐ
「自分はダメじゃない」とは思えないですよね。
そもそも
「自分はダメじゃない」
と思うこと自体が
「自分がダメ」を強化しているのですが・・
「ダメな自分も自分
ダメじゃない自分も自分」
そう意識を変えられたら
目の前の現実が一変します。
それが出来る人はそれでいいと思います。
ですが、多分殆どの人が出来ませんね。
なぜなら、
「自分はダメだ」って
無意識下の潜在意識にあるからです。
潜在意識にある
「自分はダメだ」
それが変われば意識も変えられます。
だから、潜在意識の書き換え法
なんて講座や本があるわけですね。
潜在意識の換え方はいろいろあります。
行動を変える
思考を変える
感情をコントロールする
潜在意識にあるものは
実はなかなか変わりません。
では、潜在意識の本当の変え方は？
それはまた次回におつたえしますね。
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