悩み・問題・生きづらさの裏にあるかけがえのない○○

「自然体で自分を生きる」
をサポートする
ゆるぎな幸せマイスター
内垣久留美です。

【保存版】ゆるぎな幸せマインドマイスターメソッド
https://ameblo.jp/grass-berry/entry-12411969059.html

私は、心のサポートをしています。

クライアント様から
日々、
お悩みや、問題と感じている事を
たくさんお聞きします。

そんな私に、よく質問される事があります。

それは

「悩みを聞いていると、
よくない気をもらって、疲れたり
ストレスになったりしませんか？」

幾度となくされた質問で、
これからもされるのだと思いますが。

答えは

「よくない気をもらうことも
疲れることも、ストレスもありません（笑）」

そもそも
クライアント様が悩みを話される時
「よくない気」なんてありません。

全ては陰と陽でできていて
バランスがとれているという
陰陽五行論がありますね。

悩みも同じ。

クライアント様の前に
悩みや、問題が生まれたとき
同時にその裏に

悩みから解放された
本来クライアント様が求めているものと
そこへ向かう答えが生まれています。

「生きづらさは
あなたがこれからあなたらしく
幸せに生きるためのメッセージですよ」

とよくお伝えしていますが
それはこういうこと。

クライアント様のお悩みをお聞きしていると

クライアント様の

幸せを感じる生き方をしたい！
安心感で満たされた自分になりたい！
あたたかく人とつながりたい！

そんな、こころの叫びが聞こえてきます。

話されている内容は
一見ネガティブのようですが

幸せを感じる生き方をしたい！
安心感で満たされた自分になりたい！
あたたかく人とつながりたい！

この想いは、
ネガティブではなくボジティブですよね。

それを求めているから
生きづらさをなんとかしたくて
私にサポートを求めて
いらしてくださいます。

初回カウンセリングにしろ
セッションにしろ
講座にしろ
それを求めて行動されています。

それって、
自分を大切に生きようとする
その方の持っている生きる力です。

だから、
お悩みを話されているクライアント様を前にして
ポジティブですごいことだと
私はいつも感じています。

それに、
お悩みや、問題を話してくださるので

今、クライアント様の心で
何が起きているのか
その原因は何か
それを解決するには
どこを扱っていけばいいのか

その全てが私には見えてくるのです。

私は霊能者でも何でもないので（笑い）
お悩みをお聞きしないと
その全てがわかりません。

心で何が起きているのか
その原因は何か
それを解決するにはどこを
扱っていけばいいのか

それを教えてくださるのは
クライアント様です。

私が知っているのは
それらをどうサポートをしたら
生きづらさを手放していけるかという
方法だけです。

クライアント様ご自身が
自分が望む生き方へシフトするための
答えを知っています。

ただ、
ご本人はそれに気づいていないので
悩みの渦に
巻き込まれてしまっているのだけなのです。

どこをどう切り取っても
クライアント様のお悩みを聞くことに
「よくない気」なんてないし
私がストレスを感じることもないと
わかっていただけたでしょうか。

あなたが、今、
悩みや問題の渦の中にいるなら

ゆっくりと深呼吸をして、
悩みや問題を排除することばかりのところから
少し離れてみませんか？

あなたの悩みや問題の裏側に
あなたが本来求めている生き方と
そこへ向かう答えがあります。

それはこれからのあなたの人生において
かけがえのないものです。

悩みや問題へ向かっているフォーカスを
その裏側へ向けてみてくださいね。

どうしても一人ではできないない
わからないと感じたときは

是非、信頼できるこころのプロの方に
サポートを求めてください。

その行動が、
生きづらさを手放し
あなたらしい生き方への一歩になりますよ。
それは変化の始まる一歩ですから。

今日のお話はここまでなのですが、
クライアント様の件とは全く別で
おまけにお伝えしておきますね。

この場所は、これは、このことは、
「いい気かよくない気か」
なんて常に意識しないことです。

もちろん、神社などで
「いい気」に意識を持つのはいいですが

「よくない気」に
意識を向けることはやめましょう。

気を感じることは
自分でスイッチを入れるか入れないかで
切り替えられます。

そして、
スイッチを切っているにもかかわらず
「よくない気」を
感じることがあったとしたら
「受け取らない」と決めてください。

よくない気を受け取るのも受けとらないのも
あなた自身が決めることですよ。

おまけのお話でした。