どうも    こんばんワサビワサビ



今日は練習がありそうですにひひ


2週間ぶりのフットサルですグッド!


楽しみ~音譜


かなり体がなまってるけどがんばろうグー


腹っ! 体脂肪 メタボ


メタボってる⑦




今日のgrasp参加者は2週間ぶりやし結構集まりそうやなニコニコ


そろそろ戦術を取り入れていったほうがいいと思うので、今日あたりからいろいろ試そうと思っているカールおじさん


基本的な『エイト』ができるようになろうグッド!


みんな出来れば事前に学習しておいてくだざい。


  

テンション上げ×2テンションあげてこでいこう和田アキ子


では           のちほど・・・・・