遂にこの日が・・・！！

こんにちは

遂に・・・遂にこの日がやってまいりました

そう。。。２月１７日に下着が届いてから約２ヶ月間頑張った私のダイエットプログラム

理想の体脂肪率２２％になるべく、浮腫みやすい私はマッサージをひたすら行い、食事も見直し、頑張ってきました

なんでも２２％を１年間キープすればリバウンドしにくいんだとか。
LaMissionからだの美容室のスタッフにチェックやアドバイス、そしてマッサージしてもらいながらの２ヶ月でした。

目標は、４月１０日の誕生日までに２２％にする事！！

この間計った時点で２２％まで落ちていましたが、誕生日前のパーティーが続き、
『ちょっとやばいかも』
と思いながらの結果です！！


















頑張りましたー！！

見事キープでした

ここまで、とっても早かったですが、これからもキープしていこうと思います

GARSA　岡本