おはようございます

今日もいい天気ですね

おはようございます、中村です



私はというと、昨日からウォーキングを始めました。

家から歩いて出勤です


今日で2日目
昨日初めて歩きましたが、1時間弱でした。



お客様にウォーキングは絶対いいよと言われ、歩くしかないと決意


歩かないと体がムズムズすると言われた方もいらっしゃいます。


歩くぞと決めたのですが、形から全く入らない私なので、普段着でペタンコ靴で歩いてます(笑)
ウォーキングの靴でも買おうかな


歩くのは気持ちがいいですね無理なく楽しくウォーキングをしたいと思います