故障明けで一番長い距離になります。
音戸～大入～阿賀～呉越え～三条。
ここからの景色は音戸大橋と第二音戸大橋のコラボです！
天気もよく、綺麗でしたよ。
しっかし、しんどかったな～！
ペースは軽～いジョグって感じですが、膝と足の状態を考えながら、走りました。
いい感じで行けてましたが、呉越えの登りあたりから、右膝が変な感じ。
そして、いつもの左足中指付け根も変な感じ。
そこからは歩いたり、ゆっくり走ったりでなんとか家に…。
やはり、まだロングは厳しそうです。
約26キロの３時間走でした。
そして、この前毎年恒例の駅伝大会がありました。
ランナーたちが集まり、襷を渡して、駅伝っていいですよね‼
そして、打ち上げ、うち上がって終わりました(笑)
