あっは！！！
可愛い可愛い。
カラーにゴールデンスティックに緑のもの。
買い足し買い足しですが、これでトータル700円くらい。
高いお花も好きだけど、今回は安く手に入れられてしかも可愛い満足。
こんばんは藻塩です。
ここ最近、めちゃくちゃ不安定です。
寒暑ぬる暑暑ぬる暑ぬる暑寒…みたいな気候で、寂しい祭り。
そしてこういう時、毛嫌いしている自分が出てきてうげえええーって余計テンション下がる。
しかも！
今まで隠せてたのに隠せられなくて恥ずかしかったり罪悪感感じたり、
経験上、わかってたのに…今の言葉は言っちゃダメなのに言っちゃったーと凹んだり、
ずーっと思いつくままに喋ってしまって暴走したり。
ひとしきり落ち込んで、
あああああ自分に正直にしか生きられなくなってきたー…とちゃんと受け取れたのは良いことがあったからです。単純。
ローズゼラニウム(ピンクのお花)がいて嬉しくって撮った。
とても好きなお花のうちのひとつ。
とっても香りが良い。
また一緒に暮らしたい。
日々暮らしていれば、
いいことがあっても、めちゃくちゃ凹んで動けなくなることもある。
昨日はバイオリズムだーって言ってめちゃくちゃ寂しがってた。
ひとしきり夜中までゲームをしておったよ。
時間無駄遣い。
でも、思う存分無駄に時間を費やしたらスッと寝れました。
不安もあったみたい。
花を選ぶ蜂が撮れた！うわあい。
これが今日のいいこと。備忘録。
◎不安定でも機嫌が悪くても、ルーティンを守れてること。(シンク周辺だけは綺麗になるべく保つ)
◎自分が食べたいモノを食べること。特に外食なら本当に好きなモノ、満足するものを食べること。
◎どんな形であれ自分の主張を受け取ってもらえたと実感できたこと。
◎しかも、その上で自分の影響が他者にあったと実感すること。
◎やってもらえることには何も感じず、ただ甘えること。
◎楽しい時間を作る体感があったこと。
◎下手でも自己表現ができたこと。
◎久々に自然と「やりたい」が出てきたこと。
◎来週の自分が動きやすいように、思う存分、準備できたこと。
◎自分の弱さや思い込みを表現して認められたこと。
◎自分の考えを恐れず伝えられたこと。
基本的に他者の助けを借りている。
私は他者がいると必要以上に気をつかうことがあり、それが嫌だったんだけど、
今日は他者がいても、自分を主張したり無理に共感しないといけない気分にならずに済んだ。
これも他者がいないとわからないこと。
理解できず悲しかった他者が、私の意を汲んでくれて尊重してくれた。ありがたかった。
大事にされるのも大事にしようと思うのも豊かで温かくて幸せだ。
ありがとうありがとう。
あの人たちにいいことが起こりますように。
嬉しいことしてもらったら、こう思うようにしてる。
豊かな気持ちが広がる。
道を譲ってもらったり、気持ち良い挨拶してくれたりした時よく思う。
通勤が楽しくなる。
自分から軽やかに元気に挨拶したくなる。
ありがとうありがとう。