歯が痛い。
定期検診行ってたら見つかってたかもよ
ふーん。
これは烏賊。
神社前に吊るされてたよこんばんは藻塩です。
そう、歯が痛いの。歯が。
今日お昼食べてたら、ガキッていい音がしたのね。めちゃくちゃ痛かった。
帰って見たら奥歯に穴。
虫歯治療してもらった部分の被せが一部欠損。わあ。
というより穴ってすごいな。見事な穴。しかも洞穴のよう。何かいそう。
穴の横の歯を動かしたら、思った通り、取れました。
潔い穴になった。
どうしようもないけど、拾う神はいる。
今日は、偶然、久々に懐かしい方にお会いしました。
5年前か6年前に、お会いした人！
今は現在歯科医院に勤めていらっしゃるとのことで、明日祝日なのにお仕事なんだって！
大変だねーって言いつつ、私の口の中も大変でした。
久々に会ったのに、久々に連絡して、2日連続で会える予定。
めちゃくちゃ丁寧にご対応くださってホントありがたいです…！！！
元々、一年半くらい前に、治療済みの歯周辺が痛いって、かかりつけの歯科医院に行ったのです。
その時は歯石と歯垢だけ取って終わり。
そこではもう歯はボロボロだった可能性もあるわけだ…ぐぬぬ。
でもこの再会のために歯医者さん気づかなかったんじゃなかろーか。私も定期検診行かなかったのではなかろうか。
因みに今日、認知行動療法をすすめられました。
以前、カウンセリングしてもらった際も、別のカウンセラーさんに認知行動療法学んだら？ってすすめられたので、
認知の歪みが、側から見てものすごいんだなあって思います。
うん、それがわかっただけで、まずはいいや。
ゆーーがーーーむーーーせーーかーーいーーーーーーーー
あのねあのね、私。
自分を大事にしろってメッセージだよきっとこれ。
もう自分のことだけ考えたらいいよ。
人は助けてくれるよ。実際助けられてるでしょ。
ずっと私は他者を信用・信頼できないって思ってたけど、フツーにできてる。
自分の内的ストーリーを説明するのがド下手で、
全部説明したいだけ。
取捨選択できないだけ。
取捨選択できないから抽象的なこと言って、自分でわかんなくしてるだけだよ。
わかんない方が傷つかないもんね。
わからないで済ませられるし、他者を責めなくていい。
良い風に見られるし。
人は簡単に変わらないし。
でも、自分の気持ちが積み重なって、実際責めてるでしょ？
もうシンプルに生きたらいいよ。
私の大事な世界でくだらんことすんな！！
という、欠損歯からのメッセージでした。
あーーーもう勉強もしなーーーい。
付き合いゲームもしなーーーーい。
絵日記描けなーーーーい。
とりあえず明日は車と自分のケアだ話はそれからだ。