鳥栖市は8月に入ってほとんど雨が降らずカラカラですが、隣の久留米市では昨夜雨が割と降ったようです。

今日は朝8時に高良山麓の駐車場に集合して、10カープからの林道を走りました。

先週と同じくNさんと2人です。

Kちゃんは滑って尻もちをついて、お尻が割れたとのことで欠席、Hさんは寝坊したと連絡がありました

曇っていてまだ暑くはありませんが、昨夜の雨で道は濡れ、湿度MAXです

のんびり林道コースを2周しようとスタート。

すぐに滝汗になりました

ゆっくりスタートしたので、あまり息がキツくなく、10カーブから林道に入る頃には、気持ちよく走れる状態になりました。

Tシャツはべったりまとわりつきますが

2人で走ってますので、今日はピークまで止まらずに行きましょうと頑張ります。

途中の湧き水で顔を洗った以外は、ゆっくりながらも走れてます。

林道最後の急坂も、ちょっと早歩きを挟みつつも登りきれました。

急坂では、走ってるのと早歩きがそれほどスピードが変わらないことに気が付きました

ピークから森林公園に下る途中のちょっとした上り坂も走りきり、森林公園の売店でやかんの麦茶。

半分くらいは一気飲み

湿度が高すぎるので、風も爽やかに感じません。

ひとしきり休憩した後高良大社方面へ下ります。

曇っていた空も、晴れて日が差してきました。

結局今日も猛暑日になったようです☀

坂を下っていると、先週グライダー山の帰りに痛くなった左足の指の甲側のマメが、また痛くなってきました

汗ですでにシューズもソックスも濡れて、下り坂のためにつま先の方に体重がズレるために、擦れてしまってます。絆創膏でも貼っておけばよかったかな

ソックスが乾くはずもないので、私は血が出る前に林道1周でやめておくことにしました

そのように告げて、10カーブで2周目に入るNさんを見送り、ひとり麓に下って行きました。

途中にいくつかのバス停があります。

時刻表もなくて、太川陽介さんがここで待っていてもバスは来ません。

初詣の正月三ヶ日だけ臨時バスが走ります。

登山口の1カーブのところにあった竹林はバッサリなくなってしまったので、何か別の場所のようです。

1周しかしなかったので、10kmにしかなりませんでした。

果たして8月は100km行くのでしょうか？

高良山林道1周ラン