九州北部ですが梅雨が明けましたね。
まだ6月なんですけどー驚き
明日は37℃予想とか出てるし、ずっとほぼ猛暑日予報で、一気に夏本番ですね晴れ

暑いのは嫌いじゃないけど、走るにはツラい季節になりました。

午前中、中級エアロをしたあと、少しだけラン。


まだ31℃くらいだと思います。


田んぼは田植えが終わったばかり。


まだ紫陽花も咲いてるのに梅雨明けなんです爆笑


暑いので休み休みしながら5km走って終了です。
真夏は高良山とか日陰のあるところじゃないとキツいですねニコニコ

このあとグループファイトはジャンピングニーも元気にできました。


帰宅すると新しい洗濯機が届いてましたニコニコ
この1週間は手洗いして手で絞って干してましたからね。洗濯機は便利な機械だと再認識しましたチュー