9月中旬を過ぎても38℃を記録するなど、ずっと続いていた猛暑日がやっとストップ。
やっと人が住める気温になりました
土曜日は雨でしたのでリトモスだけしてノーラン。
日曜日は未明にものすごい雷雨があったため、いつもの練習会は中止でしたが、午後には晴れてきたためジムから少しだけ走りました。
気温こそ30℃そこそこでしたが、蒸し暑さは残ってました。
ゆっくり走って汗かきまくり
7kmほど走って、ジムでUBOUNDとグループファイト。
今日、月曜日は昨日できなかった練習会でM隊長、Nさんと一緒に走りました。
朝の気温が22℃と、天国のような涼しさ
Nさんは20km走をするようですが、私は11時からのジムレッスンに出たいため、途中の回転饅頭屋のところまでのお付き合いです。
M隊長と走るのは久しぶりなので、色んな話が弾みます。
何やら藪漕ぎしてますが国道322号の歩道が草ぼうぼうです
暑い夏で草の生長も早いですね。
5kmほど走った回転饅頭屋で二人を見送り、
往路とは別ルートを戻ります。
夏の間、ずっとクソ暑い中を走ってたので、今朝の爽やかさは別格です。
やっと走るのが苦痛でなくなりますね。
時々キロ5分くらいで走れました
その後も快調に走れて、10kmちょっとで百年公園に戻りました。
今日のような気候ならもう少し走りたかったところですが、ジムレッスンも出たかったので、今日はこれで終わりです。
ジムに移動して、UBOUND、ズンバ、グループファイトまでやって、ものすごい量の汗をかいたと思います
ホークスのテレビ中継を観ながら書いてました。
マジック1ですので、きっと今日リーグ優勝を決めてくれることと思います。
ちょうど今、柳町選手のタイムリーツーベースで追加点です