今日は八女市黒木町で茶のくに八女ハーフマラソン大会が開催され、10kmコースを走りました
コロナ禍前から6回目の参加です。
ハーフはキツくなったので前回から10kmにしてます。
ラン仲間の参加者5名と応援2名でいつもと同じくらいの時間に乗り込んだら、いつも停められていた駐車場はすでに満車で、遠い中学校まで行くことになりました😅
参加者が増えてきたんですかね。
黒木支所で着替えてスタート会場へ。
朝は少し冷え込みましたが、
思い切り晴れてます☀
何故かといえば、アメブロ福岡晴れ男3人衆のうち、ふくふくさんと私が揃ったから
ここにグッチさんもいれば、おそらく真夏日になったことでしょう
足を故障気味というふくふくさんは、ハーフですがのんびり走るとのことでした。
いつものラン仲間の走る5人で写真。
ゼッケンの色でわかりますが、黄色のM隊長と私が10km、青の3人がハーフです。
Cちゃんもエントリーしてましたが、先日テーブルに膝をぶつけてDNSだそうです
この他別行動で、H君も参戦してました。
10時にハーフのスタートを見送ったあと、10kmと5kmが10時20分に同時スタートです。
M隊長と一緒にゲートインしました。
最近の練習不足と昨日走った時の調子からして、この坂道ばかりのコースでは60分を超える覚悟です。
時間になり号砲。
スタート位置を真ん中くらいにしてましたので、最初は渋滞にハマりました。
すぐ鳥居を過ぎて坂道が始まると、少しずつペースを上げられました⤴️
とはいえ5分半くらいです。
以前はこのへんは4分台でイケてたので、だいぶ遅いです
この先で坂が次第に急になってくると、呼吸も苦しくなってきますが、なんとか折り返し点までは5分台でしのぎ切りました。
折り返し手前でEさんとスライドして声をかけてもらいました
折り返してからはずっと下り。
呼吸が落ち着いてくると4分台で走れました。
しかもビルドアップのようにペースアップもでき、折返しから少しずつ12、3人抜いたかと思います。
下りとはいえ意外に走れて自分でもびっくり
ハーフのトップ選手2人には抜かれましたが
呼吸も乱れてきて、あと2km、あと1kmと少し緩めようか葛藤しましたが、なんとか頑張りました。
ゴール前の最後の直線です。
ペースが上がりきって目茶苦茶キツかったのですが、ピースをする余裕です
ここ数ヶ月で一番スピード出してました。
フィニッシュ直前で、ハーフの3番手の選手に抜かれましたが53分何秒でゴールしました。
時計を見たら11時13分だったので、え？43分？と一瞬勘違いしましたが、53分です
10kmのワースト記録でしたが、今の調子でも後半上げて走れたので今日のところは満足です
なおこのコース、正確には10.3kmなんだそうです。
同じところを往復するだけなので、折り返し点の設定でいくらでも10kmにできそうですが、何故か10.3kmなんです
10kmでも高低差100m以上あるコースですよ、お兄さん。
ハーフだと200mはあります。
後半どんどんペースアップできたのが嬉しいです。
完走後のコーラが復活してたのも嬉しいです。
みんなそれぞれにフィニッシュして、記念撮影📷
ハーフで去年入賞して味噌をゲットしたKちゃんは、今年は入賞ならず。
今年は女子のサブスリーランナーが3人もいたから、さすがに無理でしたーと残念そう
ハーフ完走したふくふくさんともゴール後お会いでき、2時間切れましたとご満悦そうでした
だご汁はランナーは無料で、美味しかったです。
抽選会もありますが、安定の末等のかりんとうでした
10万円の旅行券など夢ですね。
紅葉の前で記念撮影📷
そのあとはグリーンピア八女で温泉に入りました。
ランナーには無料の温泉券もついてましたからね。
茶のくに八女ハーフマラソン大会。
楽しい一日をありがとうございました。