夜明け前に雨が降ったようで、庭のユーカリの樹には水滴がついていました。

雨のあとは黄砂がやって来て、九千部山は真っ白。普段は家から見える、10kmほど向こうの久留米市役所も見えなくなりました

そんな黄砂の一日でしたが、夜はサブトラックラン。

いつものように25周10km。
今日はキロ5分半のペース走にしました。
1周目でトイレに寄ったのと、9km台でradikoをホークス戦中継からハライチのターンに切り替えるためにゆっくりになった以外は、ほぼ設定通りの走りになりました


ホークスは東浜投手の粘投と近藤選手の活躍で快勝でした👍️
ところで、4月17日から福岡マラソンのエントリーですね。誰かから今年は先着順になるらしいと聞いていましたが、いつも通り抽選のようですね。
あやうくエントリーであわあわするところでした
