マイコースラン

ただのラン記録です

水曜日、木曜日とまとまった雨の予報なので、今日ナイトランしておきました。

市内のマイコースです。

足元が暗いのであまり飛ばさず、キロ6分前後です

あまり信号に止まることなく、走り続けられました。

鳥栖貨物ターミナルに停まっていた貨物列車を撮るとき、ちょっと止まりました。

11kmちょっとで終了です。

1年前はあれほど痛かった右のかかとも、最近はほぼ痛みません