サブトラックペース走

日曜日に京都から戻ってきました。

無事に娘の結婚式も終わりました

神社の雰囲気は好きです。

日曜日には母、妻、弟、妹と貴船神社に行って来ました。

紅葉の時季はすでに終わっていましたが、かえって人が多くなくて、ゆっくり楽しめました🍁

今日はサブトラックでペース走。

いつもの25周10kmくらい。

安定しませんが、だいたいキロ5分前後で走れました