台風の動きも気になりますが、今日のところはまだ影響もなく、むしろ晴れて暑くなりました☀️
練習会は産業団地ランとなりました。
6人でスタート、後から（多分寝坊の）N君が追いかけてきます。
筑後川を渡る、道マラ出場組のH君とKちゃん。
N君は北海道マラソンのTシャツを着てますが、北海道感がないなーとのみんなの評
2km周回コースがある産業団地に到着。
それぞれのペースでまず2周。
H君だけはぐっと上げて3周しました
ほぼKちゃんと一緒に走りました。
途中、キロ5'15"か20"くらいかなと聞くとピタリで、体感と実ペースが合っていて嬉しい
それからさらにペースを上げてヨンプンハーンを切るペースまで行けました。
ラストは落ちたけど
Kちゃんについていくといい練習になります
蒸し暑くて今日も汗だく💦
いったん水分補給休憩。
いつも利用させてもらっているいすゞの工場がお休みでしたので、もう少し先の自販機で。
ここも、親水公園と同じようなトラップが
釣り銭口の真下に側溝の網があります。
覗くと百円玉が2枚落ちてました
Yさんだけ先に帰りましたが、残りのみんなでもう一周して帰ります。
帰りは宮の陣方面を回りました。
西鉄甘木線沿いの道。
電車に手を振るおじさんたち
宮の陣橋を渡って百年公園に戻って終了です。
15km弱でした。
距離を稼ぐなら産業団地を何周もすればいいですが、今日は思いの外暑くなったのでこんなもんです
そして、ふくふくさんのブログをリブログします
前回、5月に北九州で行われたアメブロ福岡マラニックの第3回が9月25日に天神スタートで開催されます。
コロナの状況次第ではあまり大々的に告知しないことも考えてましたが、収まりつつあるので告知することになりました。
詳しくはふくふくさんのブログをご覧ください
福岡、九州のみならず、遠くの方でも興味ある方は是非ご検討ください
みんなで楽しく走りましょう🎵