ただのラン記録です
リモートワーク中に窓を開けていると爽やかな風が気持ちよかった一日でした。
ナイトランも走りやすいコンディションです。
いつもの11kmのマイコースを少し変形させて、ローソンを巡るコースにしました。
陸橋の下の長崎本線の踏切。
ちょうど長崎行きの特急が通過しました。
踏切が上がったので渡るとすぐにまた踏切が鳴り、上りの貨物列車が過ぎていきました。
暗いのでスピードはそれほど出しませんが、足は意外と調子よく、トントンと走れました
コースを変えたけど、距離はいつもと同じ11kmほどになりました。