久しぶりに日曜日にラン仲間と一緒に走りました
約2ヶ月ぶりです。
しばらくランオフしてて、ラン再開してからも一人でしたので、みんなとワイワイ走るのはやっぱり楽しいです
名古屋ウィメンズマラソンに参加しているKちゃんを、応援naviで観戦しながらスタートです。
今日のコースは筑後川河川敷を下り、梅林寺経由で花畑駅そばの河津桜を見に行きます。
先週、東京マラソンを走ったNさん含めて、5人でのんびりと。
ゆっくりなのでずっとしゃべってます
新幹線や鹿児島本線の鉄橋をくぐって、梅林寺のところまで到達しました。
Tさんは、梅ヶ枝餅の屋台を見てます
ただ、梅は終わりかけていました⤵️
写真を撮る私を撮られました
梅は淋しい感じになってますね。
(
先々週の写真)
先々週の写真)ちなみに先々週、同じコースを一人でウォーキングしたときは梅が満開でした
その代わり、花畑駅の河津桜はまだつぼみでしたが……
今日はこちらが満開
曇り空なのが残念ですが、思い切り咲いてました
昨日に続いて河津桜を満喫します。
桜の前で記念撮影📷️
後ろの高架橋は、西鉄天神大牟田線です。
さらに喋りながら少しだけペースを上げて走って、11kmほどで終了です。
余裕があったら南の上津バイパスを回って帰る予定でしたが、みんな余裕がなかったので、花畑駅から最短距離で帰ってきました
ジム帰還後、ラディカルパワー、UBOUND、グループファイトと出ましたが、2日連続で走ったためか、アキレス腱がまた少し痛くなりました
我が家の窓辺に咲いたヒヤシンス。
走った後は足を冷やしん(強制終了)