今日の練習会は、別メニューで30km走をするメンバーがいるなどで、M隊長と二人でした。
Hさんが遅れて後から追いかけますと連絡がありましたが、どのくらい遅れるのか分からないので待たずにスタートしました
合川大橋を過ぎると細かい雨が降り始めましたが、強くなることはなさそうです。
M隊長とは、大会の話や仕事の話などしながら、キロロップーンほどで走ります。
昨日は痛くて全然ダメだった足も、今日は万全ではないものの調子よく走れてます
すぐに晴れ間も出てきました☀️
大刀洗町の下高橋のセブンイレブンまで10kmちょっとで到着。
ジョージアで水分補給。
Hさんが追い付いてくるかなと待ってみましたが、来る気配がないので途中ですれ違うかもと来た道を戻ります。
しかし全然姿が見えないので、あすてらすのほうに向かったのかも
姿が見えないとの話から、共通テストの話題に。
私はこの時期、いつも新聞に載っている英語の問題を解いて160点くらいはずっと取れていたけど、最近は小さい字が見えなくなって解かなくなりました
とか。
とか。高校の先輩でもあるM隊長は英語が大の苦手で、地理がものすごく得意だったそうです
M隊長も私も、共通一次で受験した世代です
回転まんじゅう屋さんを過ぎたあたりで、実家の母から電話着信があったことに気づきました。
かけ直すと、模様替えでタンスを1階に下ろしたりするから手伝ってくれと召集がかかりました
2階の畳の部屋をリフォームするそうです。
走り終わった後、実家に行くことにします。
電話をしているうちにM隊長に先に行ってもらいましたので、追いかけます
足の調子がいいので、久しぶりにヨンプンハーンで走って追い付きました
追い付いてからは、M隊長のサブ4ペースに戻して無理はしません。
21kmほど、ほぼハーフの距離を走って終了です。
寒かった割には汗をかきましたので、さくっと風呂に入って、丸星ラーメンを食べてから実家へ。
妹もいて、とりあえず男手がいる作業だけ手伝ってきました。
実家にいた頃の本や鉄道模型なんかも処分してもらいます。
2時前にジムに戻ってUBOUNDに出ましたが、足の痛みが強くなってきて、満足にできなくなりました
調子がいいからとヨンプンハーンとか無理すると、まだダメですね
ところで、ある筋からの情報によると、明日、北九州マラソンからの重大発表があるようです
正式発表まで、覚悟して待ちましょう
22:15 追記。
ちかこさん企画のリモートハーフが複数回オッケーみたいだったので、今日もちょうどハーフの距離だったし#リモートハーフ付けます
