※追記あり
昨日のクリスマスイブ
博多駅前のイルミネーションは雨模様でしたが人が多かったです
その雨は夜更けすぎに雪へと変わることはありませんでしたが、九州でも明日から寒くなるらしいです❄️
さて、今週の平日はランオフして足をいたわってました。
通勤時にも革靴をやめてGT-2000にしてみましたが、かかとの痛みは治りません
電車に座ってじっとしてるとムズムズ痛くなる(この感覚分かるかな？)感じです。動かしたり伸ばしたりすると痛くなくなるんですがね。
その間にKちゃんが30kmを2時間16分で走破した
、とかいう情報を聞いたりすると、自分も走りたくてウズウズします
、とかいう情報を聞いたりすると、自分も走りたくてウズウズします今日はのんびり市内を巡って走ってきました。
テクテクライフで、ローソンがチェックポイントの協賛中なのでローソン巡りを兼ねます。
今日は今のところそれほど寒くはありません。半袖Tシャツにアームカバーだけで行けます
スタートしてすぐ、Tさんが愛犬のパグとお散歩しているのに遭遇
明日は一緒に高良山に行こうと約束します。
よく晴れて、その高良山も近くに見えます。
競輪場横のトンネル前で滝クリ📷️
自衛隊前を過ぎます。
足に負担がかからないように、キロロップーンからロップンハーンくらいです。
ゼーハーしないので、ホントはもっとスピードを上げたいんですけどね
ローソンを巡ってうろうろしてますが、基本的に歩道のあるところばかりです。
急ぐわけでもないので、信号で止まっても慌てない
久大線の踏切でもちょうどディーゼルカーがやってきました。
久留米市役所を見上げると紺碧の空が広がってました。
久留米市民会館は老朽化のため取り壊されてましたが、名前だけは残っていました。
高校時代に合唱コンクールなどをやった思い出のホールでした。
石橋文化センターです。
10箇所以上のローソンにチェックインしましたので、近くのローソンで三ツ矢サイダーを購入して、謝意を表します。
ジムに帰還して18km弱になりました。
足はそれほど痛くなく、ジムではクリスマス仮装ズンバ
を楽しみました
を楽しみましたところで、福岡マラソンオンライン。
Tシャツや参加賞、抽選品などの発送が12月中旬となってましたが、まだ届いてません
ラン仲間もだし、アメブロでも届いたという報告はありませんね
もしかしたら佐賀県だけ届いてないのかと心配しましたが、それはないようなので気長に待ちます
19:45追記
ついさっき佐川急便で福岡マラソンの諸々が届きました
