文化の日でお休み
自転車に10km乗ってジムに行き、筑後川河川敷をランしました。
あ、自転車はママチャリです
やはり足の調子は上がらないのでのんびり目です。
ジム近くの土手からスタート。
西鉄天神大牟田線の鉄橋の手前の樹は色づいてますね。
テニスコートを借りきって、ローラーホッケーを楽しんでいる方たちがいました。
その他、少年サッカーやラグビーの練習をしている方も。
ランナーやウォーカーも多くて、スポーツの秋ですね
キロ5分台前半まで上げて、JR鹿児島本線、九州新幹線の鉄橋。
5kmほどで水天宮に到着しました。
水天宮の少し先で折り返します。
帰路の途中の久留米城址の横から土手に上がります。
小森野橋を渡って右岸へ。
コスモスが植えてあるはずの場所を目指しますが、
咲いてませんでした
というか、これから咲くんですかね？
去年、コスモスが咲いていたのは、11月21だったようです。
近くにこんな遊具がありましたが、一人ランだったので遊んでる写真は撮れませんでした
その後は少しだけペースを上げてジムに帰還です。
12kmほどでした。
ジムではグループファイトとステップに参加しました。
ちょっと足の痛みを気にしつつ
自転車で帰宅中。
夕日が沈んでいきました
そしてヒマワリとコスモスが咲いている場所も発見
たまには自転車もいいですね