夜9時半頃からナイトラン。
いつもの11kmマイコースです

キロロップーンから少しずつペースを上げてラストはヨンプンハーンまで

遠い台風の影響かやや風が強く、それが涼しく感じました。

途中で消防車や救急車のサイレンが近づいてきて、追い抜いていきました。
追いかけるように走っていくと、先のうどん屋さんのところで停まって、患者さんらしき人を乗せようとしてました。
消防車もいましたが「救援」と掲示されていて、火事ではなさそう。
その間を通過して先を急ぎました。
今日で9月も終わり。
月間走行距離は
241kmになりました

さらに、去年の10月から12ヶ月連続で
200kmオーバー達成しました


一時期は150km~200kmくらいがちょうどいいた書いていたこともありましたが、200km以上走れるようになってきました。
先日M隊長と、一度200kmを超えるとそれがノルマみたいになってくるよねと意見が一致しましたが、今は走ってると自然に超える感じになってます

300kmオーバーを目指すつもりは毛頭ありませんが、故障しない程度に頑張っていきます
