突然ですが、太川さんと蛭子さんのローカル路線バス乗り継ぎ旅をはじめ、派生した村井軍曹とのバスvs鉄道対決旅や、すごろく旅、陣取り合戦などの番組が好きです
それらを見てて、バスが繋がらない場所を5km徒歩で峠越え、などとあると、走れば30分もあればイケるやん、とつい思ってしまうのがランナーあるあるだと思います
さて、もう11月なのに今日は夏日になったそうです。
テレワークしてても部屋の中がポカポカしてたもんなー
夕暮れの中、三日月が輝いてました🌙
火曜日はサブトラックの日。
いつものように10周4kmをできるだけスピードを上げて走ります。
夜8時頃でも18℃くらいあってやや暑いです。
それもあって、ヨンプンハーンをちょっと超えるペースがやっとでした
ダニエルズさんによる、私のしきい値とほぼ一致してます。
それでもラスト数百メートルはキロヨンプーン近くまで上げました
ジョグで帰還後はズンバという、いつもの流れで今日は終了です