★どうも、どうもですぅ
水曜日、2回ほど、なかなかしんどい日でした😅
レギュラーレッスンに加えて
4台マルチステップ夏祭り
ポスターと、日にちは違うけど、6月29日と、7月13日♡
の2日間でした
普段仕事のあたしも、変わってもらい参加です
限定10名の狭き門に、入れました
今日の形は、コレ
初ですぅって、4台固定マルチって、ほとんど初
どきどき参加♡
スタートしたけど、朝からステップ踏まない生活だからか、なんかボンヤリ
最初、頭が全く働かず
ポンコツのアクセル全開、ふかしまくり
少しずつ、身体も起き始めて、今度は、記憶との戦い
先生の神解説が、わかりやすいー
ごちそうアレンジありで、すぐ飛びついたけど、間違えたりして、またまた神解説
先生に感謝
最後は、とおしまくりで、楽しかったー♡
ご一緒した皆様、先生ありがとうございました
無事、楽しく終わったあとは、移動です♡
いつもの、レギュラーレッスン、ヨガとステップ
久しぶりに、友達も来て、楽しかった
ヨガだけど、いつも、先生スタジオ移動しまくり、参加してるみんなのポーズ確認したり、ちゃんと、出来てるか
効いてるかヨガ苦手だったけど、好きに⁉️なりつつあります笑笑
ほんとか⁉️
2本目はステップ
ベースからの展開が、いつも、そうなるんかーい
って、思う事たくさん
あたしの、できる、できないは、さておき、ワクワク
します
裏向いちゃダメな人⁉️って、先生が、聞く、
手をあげる人いる、でも、やっちゃう
笑えた
これ、聞く必要あったんか⁉️
でも、沢山通して楽しかった
そして、ラストもステップ😄
激しいなかなかしんどいステップ
あっちいって、こっちいって、そっちいって、どっち行く？
終わった頃には、土砂降りの雨に打たれたかのような、ビチャビチャ
汗だらけ😅
1日疲れたー
水曜日は、ガリガリコースでした
ウフフ
6月29日は、この型でしたー
みんなで写真も❤️
許可得てないので、顔出しは３人のみ笑笑
お菓子や、差し入れも♡
どうもありがとうございます
