★どうも、どうもデス
今日も、ミートテック必須のいくよんです
金曜日に、ファイザー3回目の、ワクチン接種してから、2日目でしたが、まだまだ、何やら、腕の違和感あり、なんか気だるい感じありましたが？ん？あったかな？ないか？
無かったなー
熱などは、出ませんでした😆
なので、昨日は、工藤先生のステップと、エアロを2本
今日は、原先生のステップと、井上先生のサークルに、参加してきました
なんか、今日の後半は疲れすぎていて
体育館で、端っこに、逃げて😅
サボりつつがんばりました
そうそう、台が積んであったけど、なんだか、不安な積み上げ方
思わずパシャリ
サークルで、井上先生や、お友達から差し入れ頂きました
ありがとうございます
ラストの、筋トレは、腕の違和感を訴えて、おやすみ😴しました笑笑
ぐふふ
明日は、マルチ頑張ります❤️