★どうも、どうもです♡




先週は、月曜日は、仕事!だっけかな?

仕事したか?どうかも、わからんという、こりゃレッスンコリオ忘れてるわなー🤣

なので、多分、

火曜日からスタート😁

もちろん、火曜日といえば、記憶喪失に、コリオ置いてきぼり状態からですが、た、楽しい💕

この楽しさだけは、やめれないー笑い泣き笑い泣き笑い泣き


水曜日は、レギュラーレッスン以外に、コレ↓でした💕

2週連続です♡追加になりました💕

無事定員10名に入れて、4台固定マルチです😆




今回はコレ↓

うーんアセアセアセアセアセアセ

やった事ないので、不安と楽しみでした💕



なんとか、あちゃこちゃ踏みながら、楽しかった❤️

マルチって、間違えちゃうとなかなか、戻れないので😆たいへーんって!思ってたら、

シングルもそうだった滝汗滝汗滝汗


水曜日は、ステップ三昧ですが、

しかし、間にあるヨガが、身体をゆっくり伸ばすのが、痛気持ちいい♡

これ、くせになるー❤️

ただ、ゆっくりのヨガなのに、あたしは、ガチガチからだから、翌日決まって、筋肉痛チーンチーンチーン

どんだけ、凝り固まってるんだ!?!?!?

水曜日は、盛りだくさんレッスンで、クタクタ😅


プチ被り物もしましたー😆




先生と、Nちゃんと、Oさん以外は、キラキラを💕許可得てないので😆




うさたんだらけ😁





木曜日のレッスンとマルチ💕

ハの字でした💕Vじゃないので、何やら、くっついてない部分が怪しい笑笑



案の定、隙間に足入るよねーって予想は、当たり笑

楽しかった❤️


クリスマス🎄プレゼントも、みなさんありがとうございます💕




せっかくなので、何人かでパシャリ💕
あたしは、被り物で🤣
コレばっかだけど、なかなか気に入ってます❤️
ミニーちゃんラブラブ





無許可なので、うさちゃん、くまちゃん♡



ここは、↓顔出しいっかー😁

先生のミニオンかわゆい💕

あたし達の、clapの水玉の草間弥生パンツなかなか、いいねー❤️




Nちゃん、いつもいつも、ありがとねー💕

ぼやかしてみたよー😅





あっーと!

レッスン内容書いてないというか、スタジオでちゃうと、コリオとか、忘れがちで、でも、楽しかったのは、覚えてますー😆


そして、恐怖?の、パワー無しヨガ🧘‍♀️

今回、太ももの裏伸ばし中心だったけど、

攣りそうな?

攣りそうだ?

つる〜!!!

ばっかしのあたしチューチューチュー

どんだけ硬いねんガーンガーンガーン

いやー!

身体ってわかりやすい🤣

やめれないねー😭


金曜日は、

ここ大事MANブラザーズだからー‼️

のレッスン爆笑爆笑爆笑

このダジャレ⁉️

もう、左とん平より、ツボに入ったー😅

大事MANブラザーズ!

久しぶりに聞いたわー💕

いつも、楽しいレッスンありがとうございますウインクウインクウインク



木曜日、金曜日、日曜日、今年ラストレッスンだったのに、挨拶もロクにせずにー!

すみませんえーん


今年沢山、ありがとうございました♡




先週の頑張り♡

ビミョー😆






あっ、あと、今日イケジュン先生グッズ届きました❤️

エアロの杜さん、ありがとうございます💕

今日から、みんな持ってくねー♡