スロトレをやって３ヶ月（しつこい！）
体重と体型の報告（ぱちぱちぱち）
・・・といきたいのだけど、実は全然変わっていない（どよーん）
体重は５２.５キロ。
ええ、変わっていませんの！
１キロたりとも減っていませんの！
３ヶ月も運動しているのに。
おなか周りがすこしすっきりした気がするのだけど、ジーンズは相変わらずぴちぴちですの！
結論。
スロトレでは体重は減らない。
体型の変化も、怪しい。
しかーし！
だいたい４０年も身につけてきた脂肪をたかだか３ヶ月でとろうなんて、図々しいにもほどがある。
１年かけてでも減らしてみせると、固く心に誓っている。
きっと脂肪が減り始めたら、徐々にスタイルも変わるはず。
・・・・・・体重が減らんのは解せんのだけど。
ただのダイエットだと１キロくらいあっさり減るんじゃないかと思うのだが、スロトレでは減らない。
筋肉はつくのに、脂肪の衣が減らない。
ちょっとがっかりだが、いやまてよ、体重がなかなか減らないことのメリットを発見した。
しわができない！
皮がたるまない！
・・・・のではないだろうか。
急にやせたら、妙にしわやたるみができるじゃない？
うん、きっとそう。スロトレは、マダム年齢の美容の見方に違いない！
そもそも体を動かすことは一生続けなきゃならないことだと気がついて継続してきたのだから、体重や体型の性急な変化など期待してはいけない。
それは、ボーナスなの！
まあ、いつか、きっと素敵になるさ～と、かなーり楽観的なぶどうであった。
今日の浜田省吾さん
ある晴れた夏の日の午後
２０歳すぎのぶどうさんは・・・ぴちぴちムチムチだったなあ。もちろん脂肪で・・・・
あの水着の写真、封印したい・・・・