最近の休日は、必ず寝坊している。
平日の睡眠不足を補うためか、体が異常に疲れているためか。
夫はなかなか起きない。
私はうつらうつらしながら起きるタイミングをはかり、気持ち悪い時間を過ごす。
この狭い家では誰かが起きて仕事をすると物音がたってうるさいからだ。
よって朝ごはんは、もはや朝ごはんの時間ではないことが多い。
ブランチといえば恰好がいいが、ただの昼前ご飯だ。
さぞお腹が減っているだろうから豪華なメニューを。。。と思うのだが、実際は減っていない。
結局朝ごはんと同じようなメニューをいただいて、終わりである。
けれどなんとなく損した気分になるのか、次の食事までについついつまみ食いをしてしまう。
ブランチはダイエットには大敵かもしれない。
生活が不規則になると疲労は取れそうで取れない。
ブランチは、言葉はいいが、結局ネボスケのご飯ってだけだ。
ということで、来週週末は早寝、そして通常の起床を心がけてみようと思う。
春は体調が不安定になる季節でもあるからだ。
ちゃんと起きてお腹がすいてご飯をいただく。
この当たり前のことがなかなかうまくできないが、心も体も健康でいるためにはこういった当たり前のことを大切にしたいものだ
マダムは日々の生活を大切にする女。当たり前を当たり前に、さらっとやってのけるべし