皆さま、夏バテなどしていませんか？
一歩外に出れば汗がだらだら！
熱中症予防にスポーツドリンクを飲んだりして気をつけている毎日です。
バランスの良い食事と睡眠にも気をつけて、長く続きそうな猛暑を乗り越えていきましょう
暑いときにアツアツのお好み焼き！
ビールのお供に最高ですよね
夏バテ予防に、ここ数年夏には必ず作っているねばねばお好み焼き。
なかなか美味しいので、良ければ作ってみて下さいね♪
具材は
☆オクラ
☆山芋
☆キャベツ
☆イカ・エビ
☆豚肉
☆ネギ・紅しょうが・天かすなど
ポイントはオクラと山芋は1センチ角位に切って入れることでしょうか
山芋は擦らないのがいいんです。
ホクホク感とシャキシャキ感が楽しめるのが最高です！！
ふっくらしたお好み焼きが好きなので、ひっくり返したらそのままにしておきます。
ぐいぐい押さない！
大人から子供まで楽しめる、ねばねばたっぷりのお好み焼き
夏バテ予防にいかがですか。
プリニウスは明日も元気に営業致します♪
ぜひ皆さまご利用下さいませ。
お待ち致しております
