5/15(水)【にほんまつmama's Holiday vol.4】出展者さまのご紹介です...

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5/15(水)【にほんまつmama's Holiday vol.4】出展者さまのご紹介です✨ 【ママのための❤️ワンコインピラティスレッスン】 初めまして。 ピラティスインストラクターのAsamiです。 この度、にほんまつmama's holiday2019にてママのためのピラティスレッスンを行います！ ★インストラクター★ ・渋川晴子(ピラティスインストラクター・理学療法士) ・三浦麻美(ピラティスインストラクター・作業療法士) ピラティスは負傷兵の為のリハビリテーションとしてジョセフ・ピラティス氏によって開発されたエクササイズメソッドです。 全身に意識を向け、身体をコントロールして動かしていきます。 軸のある美しい姿勢を作り、肩こりや腰痛などを減らし、疲れにくい身体になるよう再教育していきます。 産前・産後のママの身体はとってもデリケートです。 子育てを楽しめる身体と心づくりを体験してみませんか❤️ 【レッスンスケジュール】 5/15(水) 二本松市岳温泉 マウントインさん 1レッスン目 10:00-11:00 2レッスン目 12:00-13:00 ワンレッスンで20分程度のピラティスを2種類体験できます！！！ 是非ご参加下さい❤️ 【レッスン料】 500円 【申し込み方法】 希望するレッスン時間帯と人数をご連絡下さい。 当日申し込みやレッスン途中からのご参加も歓迎です。 連絡先:pilates.asami@gmail.com 皆さんのご参加をお待ちしております。 【にほんまつmama's Holiday vol.4】 日時:5/15(水) 10:00〜15:00 会場:岳温泉 マウントイン 無料駐車場完備 入場無料 #にほんまつmamasholiday #福島県 #二本松市 #岳温泉 #マウントイン #日帰り温泉 #ママの休日 #お子様連れ大歓迎

福島県二本松市アイシングクッキー教室【アンルポ】さん(@grapefruit.peach)がシェアした投稿 -