店長のひとりごと。

秋ですね～！食べ物がおいしい季節になりましたよね。このまえ近所のモツ鍋屋さんにいって来ました。

うまかったす！！冬は鍋ですね～！皆さんは何鍋がお好きですか？

おなかがいぱいになるとやっぱりおなかが気になりますよね～！

そこで気になダイエット方をご紹介！

エントリーＮｏ．１　やっぱり王道ビリーザブートキャンプ。入隊したものの脱退した方も多いはず。。

エントリーＮｏ．２　キャベツ式ダイット。夕食前に１／６のキャベツを１０分かけて食べる。

エントリーＮｏ．３　カミカミダイエット。一口につき５０回よく噛んで味わう。

以上チャレンジしてみて下さいね。