♪♪BREAKTIME♪♪50,51,52,53…

タイトルは何かと言うと…。

腹筋を始めました。

『やらなきゃ』

とブログに書いた次の日から、毎日やってます。

中高の頃、

腹筋100回
背筋100回
腕立て伏せ100回
足上げ2分

を毎日やっていたから、

そん時の貯金で、そこらへんの筋肉は人よりあるつもりですが、

ISSAのようにカッコよく歌えるようになりたい

という目標があるなら、

それに見合う努力を少しずつでもしないと

…と、ちょっと初心にかえりました。

最終的には150回（1日あたり）やりたいので、

1日1回ずつ増やしてます。

あとは口・喉・体の使い方を今一度確認しないとっ！