お昼ご飯  品川にて
牛焼き肉弁当   明日でイベント終わり




品川は朝から寒いから
ボスほっと


コロッケそば

火曜日から四日間は品川で
お仕事です  

昨日のお弁当
五目ご飯と
しゃぶしゃぶ
おまめさん
かきあげ天ぷら
さば塩焼き



今日の夜は、カレースパゲッティ
インスタントカレーの辛口に
一味多めに入れて
ピーマンも入れて  しゃきしゃき


オリーブ油でにんにく炒めて

スパゲッティ七分もの
五分だけ
湯がいたらオリーブ油でからめて
フライパンへ