お昼は、昨日買った鶏肉さばいて
チキンステーキ😋


左側に鶏皮巻きと野菜炒め🎵

一枚チキンの皮とったらバラバラに
キッチンペッパーで油汁とりながら
焼き焼きしてます
😃
やきなす、もやしは、事前に炒めて、
鶏皮を混ぜて炒めなおししてます

黒胡椒だんご 初めて食べたかも