オムレツパンのひお昼に起きて 自炊豆腐キムチが好きネギ玉子オムレツフライパンへ紅花油とニンニク焦がして玉子、ケチャップ、ねぎ、ごま油、チューブ生姜、刺身醤油4時ぐらいから氷川参道のカフェへプレスコーヒー寒いときは珈琲でのんびり珈琲羊羮やコーヒーボトル売ってました氷川参道ミニ自転車😃にて