筋トレのひ

10日に 関西へ帰省して

気がつけば明後日でおやすみ  

終わりだー早いっかな

明日のお昼から関東へ移動  予定、

名古屋 経由で

みそかつ、みそにこみうどん食べて

帰ろうかなと思ってます

 ピザ

三時のおやつにドーナッツ

 昨日から30分筋トレ2セットはじめました

脂肪を筋肉へ変化させないとね