パインのひ

チキン唐揚げ   やわらかった
玉子焼きのクリームかけ
牛肉入り野菜あんかけ
パイン   フルーツ食べてないな最近


午後から外出して
出先の忘年会  

忘年会シーズン突入かな
先週も二回  今週も二回
来週も
胃薬飲まないとね