本日の晩ごはん
食材買ったので

手抜き自炊です


フライパンで
カリカリあぶらあげのキムマヨ
折り畳んで食べると美味しい


国産キムチ 惣菜
ちぎりピーマン  
ごぼうてん  惣菜
の混ぜ合わせ


あぶらあげオムレツ風


魚肉ソーセージ、ねぎ  
ニラ、キャベツ
あぶらあげ一枚


ミニラーメン


その他にトマトまるごとにっこ
バナナを食べました
おなかいっぱい