夜は
ズッキーニオリーブ野菜チャンプル
作りました
ズッキーニにチーズカランで
美味しかった
ブラウンマッシュルーム
ズッキーニ
たまねぎ、にんじん
オリーブオイル
にんにく、塩
トマトケチャップ
チーズ、玉子
お昼は
えのき野菜炒め 作りました
ぴーまん、もやし、れたす、水菜
シーチキン、お酒、オリーブオイル
ガラムマサラ
グリッシーニとで食べました
昨日の夜は
牛肉コロッケ
これ食べたくたくなったら
赤羽のかぶらや へ行きます
にんにくあげ
黒はんぺん
やきとり
おでん 糸こん、じゃがいも
ハイボール
モツに
ズッキーニオリーブ野菜チャンプル
作りました
ズッキーニにチーズカランで
美味しかった
ブラウンマッシュルーム
ズッキーニ
たまねぎ、にんじん
オリーブオイル
にんにく、塩
トマトケチャップ
チーズ、玉子
お昼は
えのき野菜炒め 作りました
ぴーまん、もやし、れたす、水菜
シーチキン、お酒、オリーブオイル
ガラムマサラ
グリッシーニとで食べました
昨日の夜は
牛肉コロッケ
これ食べたくたくなったら
赤羽のかぶらや へ行きます
にんにくあげ
黒はんぺん
やきとり
おでん 糸こん、じゃがいも
ハイボール
モツに
