これからのむぞーう

体重  前年から-3.0   予想外かも
体脂肪  -2.5だうん  わーい  

来年は、前年-2.0にしよう

夜は健康診断終わったので
地ビール飲んでます


今日は、ロボホンで遊んで   じゃなく
仕事でね



お昼は、健康診断終わったので
刺身定食  うまうま


久しぶりのごはん多め
たまご にっこ