野菜たっぷり焼きそば夜食は焼きそば作りましたよおいしくできましたかつおぶしふりかけてできあがり焼きそば、ソース加えて蒸して炒め野菜入れて炒めて蒸す冷凍豚肉解凍して焼きキャベツ、にんじん、もやし焼きそば麺本日のお弁当白身、ちくわ天ぷら西京焼き枝豆豆腐のあんかけ蓮根牛肉あえ