コラーゲンたっぷりポトフ

かぶと牛筋ポトフ
少し残して柚子七味と粗びきこしょう
を加えて、おにぎりまぜまぜ食べ
旨かったよ


おとーし
しかにく天ぷら
卵焼きと大根おろし