自炊ごはん食べ中


じゃがいも、もやし、チキン
えのき、えりんぎ
ブロッコリー根元、ネギ、レタス残り
コンソメ、唐辛子

じゃがいもと
チキンはれんちん


弱火煮込み中


30分後ね


天気が良いね
網戸でしましま