れーいあうとーへんこーちゅう

昨日、今日とお部屋のレイアウト変更して
だいぶすっきりしましたよん。

シルバーウイークに両親が泊まりに来るので、
カタズケ中
＊1ＤＫに三人泊まるので寝る場所  拡張
   二人ぐらいなら六畳の部屋でも良いけど
  部屋と部屋の扉を外して  6+4の十畳に拡張
   扉がないと夏、冬は冷暖房の効きがワルいんです

昨日は、冷蔵庫の食材で自炊

冷やしそば のつけ汁
本願寺とうがらし、にんじん、玉ねぎ、エリンギ
めんつゆ、しょうが、オリーブオイル


昨日の夜  冷たいそば


お昼は、お味噌ベースのもやしたっぷりそば
もやし、にら、きのこ
すりごま、ごま、かつおぶし  かけてぇ



朝は、コメダ珈琲 モーニングサービス
食べた。土日の朝食には良いかな。