えび刺さってますよ

お昼は

えびてん  
高菜
のおにぎり


夜は、松屋の豚キムチ定食

風邪気味なので、カテキンとキムチで殺菌
お昼はこいい緑茶飲んでました。

クーラーと扇風機使って寝てます。
朝目覚めると２９度以上になってます。

旅行に行きたいけれど
どこも暑いしね。